Samsung Health

Samsung Health — это простое и полезное приложение, которое помогает следить за здоровьем и активностью без лишних сложностей. Оно само считает ваши шаги, фиксирует пульс и уровень кислорода в крови (SpO₂) через датчики смартфона или часов Samsung. Вы ставите цели, а программа показывает прогресс в понятных графиках. В одном окне можно добавить нужные трекеры и сразу видеть, сколько вы прошли, как спали и что ели — всё, чтобы держать организм в тонусе. Приложение работает как ваш личный тренер: предлагает готовые тренировки, подсказывает, когда пора двигаться, и подстраивает программу под вас. Не нужно ничего придумывать — просто открываете Samsung Health и получаете готовые планы для бега, силовых или растяжки. Всё настроено так, чтобы вы системно заботились о себе, не тратя время на лишние настройки. Просто, понятно и эффективно.